15 posts "Dinh Dưỡng"

Lý do bạn nên uống sữa nghệ

Lý do bạn nên uống sữa nghệ

Những loại trà giúp giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông Sữa nghệ là một thức uống phổ biến của Ấn Độ được làm từ sữa tươi và bột nghệ cùng các…

Read Story
Thực đơn dinh dưỡng cho học sinh tiểu học bán trú Bà Rịa - Vũng Tàu

Thực đơn dinh dưỡng cho học sinh tiểu học bán trú Bà Rịa - Vũng Tàu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giai đoạn tiền dậy thì đóng vai trò quan trọng quyết định sự phát triển chiều cao của trẻ. Đây là lứa tuổi…

Read Story
Chế độ ăn mang tên 'sức khỏe hành tinh'

Chế độ ăn mang tên 'sức khỏe hành tinh'

Chế độ ăn Địa Trung Hải được bình chọn tốt nhất cho sức khỏe Kết luận trên được đăng tải trên tạp chí sức khỏe The Lancet, Reuters đưa tin…

Read Story
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều thịt

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều thịt

Uống trà xanh hàng ngày có thể giảm nguy cơ mất trí nhớ Tóc và da xấu đi Theo Reader’s Digest, khi ăn quá nhiều thịt, bạn không thể cung cấp…

Read Story
Tại sao uống bia pha rượu dễ say?

Tại sao uống bia pha rượu dễ say?

Bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Thùy Linh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho rằng pha trộn rượu với các loại hoa quả tươi có nguồn gốc rõ ràng như…

Read Story
Chế độ ăn Địa Trung Hải được bình chọn tốt nhất cho sức khỏe

Chế độ ăn Địa Trung Hải được bình chọn tốt nhất cho sức khỏe

Trang US News và World Report đánh giá các chế độ ăn uống và năm 2019, chế độ ăn được đánh giá tốt nhất cho sức khỏe là chế độ ăn gồm nhiều…

Read Story
Một ly trà sữa trân châu ngọt bằng 20 thìa đường

Một ly trà sữa trân châu ngọt bằng 20 thìa đường

Lý do không nên uống nhiều trà sữa trân châu Trà sữa là món đồ uống phổ biến ở nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Thức uống này lại…

Read Story
Thực phẩm kết hợp giúp tăng hương vị trà

Thực phẩm kết hợp giúp tăng hương vị trà

Theo Bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trà là thức uống quen thuộc hàng ngày, giúp giảm cân, chống đột quỵ, đau tim, giúp…

Read Story
Lợi ích từ việc uống nước nóng

Lợi ích từ việc uống nước nóng

Uống nước nóng vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Cơ thể được bổ sung chất lỏng, cải thiện tiêu hóa,…

Read Story
Ăn uống hợp lý giúp tăng cường sức khỏe dịp Tết

Ăn uống hợp lý giúp tăng cường sức khỏe dịp Tết

Các đơn vị kinh doanh đang bước vào giai đoạn chốt doanh thu, Hưng Trần - nhân viên kiểm toán tại TP HCM lại càng bận rộn hơn. Những ngày…

Read Story
Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ

Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ

Rau bina, tên gọi khác là cải bó xôi, rau chân vịt có hàm lượng dinh dưỡng cao. Rau bina bao gồm bina xanh và bina đỏ đều có lợi ích tốt sức…

Read Story
Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim

Thịt đỏ trong cách hiểu ẩm thực truyền thống là các loại thịt mang sắc đỏ khi còn tươi và không đổi thành màu trắng khi nấu chín. Đây là…

Read Story
6 thời điểm nên uống nước

6 thời điểm nên uống nước

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước ngọt? 3 thói quen uống nước sai cách Lợi ích khi mỗi sáng uống hai ly nước ấm Ăn cay nên uống nước…

Read Story
Ăn cay nóng không tốt trong mùa đông

Ăn cay nóng không tốt trong mùa đông

Mùa đông ăn lẩu như thế nào thì tốt Thời tiết lạnh vào mùa đông khiến cho mọi người có xu hướng ăn nhiều đồ ăn cay nóng như món lẩu. Tuy…

Read Story
Tiến trình cơ thể thay đổi trong 24 giờ sau khi uống nước tăng lực

Tiến trình cơ thể thay đổi trong 24 giờ sau khi uống nước tăng lực

Uống cà phê có thể giảm nguy cơ ung thư gan Caffeine là chất kích thích phổ biến trong các loại nước uống tăng lực. Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh,…

Read Story